Uma coisa é certa: quem tem amigos tem tudo! E eu como uma boa abusadora de amigos pedi pra minha amiga, Ana Carolina Jotta, que tem formação em nutrição pra dar umas dicas…

Espero que tenham curtido, sei que para alguns essa informação é velha, mas para os novos infectados essas informações e dicas valem e muito! Se puderem dar um biscoitinho a amiga que fez esse post com todo carinho pra gente é só seguir no Instagram @acjotta

E vou aproveitar e pedir o meu biscoito também no insta @shhh.segredo rs